肚子總是咕咕叫？這4種情況，可能是身體在發(fā)出“求救信號”

  我們的身體就像一部精密的機器，無時無刻不在接收和發(fā)出“各種信號”，告訴我們它的狀態(tài)。肚子發(fā)出“咕咕叫”的聲音，在醫(yī)學上被稱為“腸鳴音”，它反映了腸道功能的正常與否，主要分為生理性和病理性兩種。

  生理性腸鳴音來源于腸道的蠕動，我們的腸管內(nèi)有各種液體和氣體，當腸胃蠕動時，腸道內(nèi)氣體和液體隨之流動，就會產(chǎn)生斷斷續(xù)續(xù)的“咕咕”聲或“咕嚕咕?！钡穆曇?。每個人的腸胃都會出現(xiàn)“腸鳴音”的現(xiàn)象，每分鐘“腸鳴音”出現(xiàn)4-5次為正常，聲音較和緩，不仔細聽，其實是聽不出來的。

  如果“腸鳴音”次數(shù)多、聲音大，且伴隨不適癥狀，則可能是病理性原因，是身體在向你發(fā)出“求救信號”，尤其是以下幾種“腸鳴音”要格外引起重視。

  腸道菌群紊亂
  當人體存在腸道菌群失衡時，腸道中的不良菌群會與食物殘渣發(fā)生反應，產(chǎn)生氣體，還可能伴隨著放屁的現(xiàn)象。這是由于氣體在腸道中穿行，引起咕咕叫的聲音，這種情況與腸道饑餓無關(guān)。比如，乳糖不耐受的人，在空腹喝牛奶的時候，就會刺激腸胃蠕動，從而發(fā)出較大的“咕咕咕”聲，嚴重者還會發(fā)生腹瀉、嘔吐。還有人進食一些食物，如紅薯、白蘿卜等，以及不易消化的高脂肪、高蛋白食物，也會導致消化不良，誘發(fā)腸鳴音。

  急性腸胃炎
  如果腸鳴音次數(shù)增多，約每分鐘10次，聲音變大但不高亢，感覺肚子在不停地運動，還伴隨著腹脹、腹痛、便秘、大便不成形或食欲大減等癥狀，可能是急性腸胃炎的征兆，要引起重視。 

  腸梗阻
  通俗來說，腸梗阻就是腸子被“堵住”了，腸內(nèi)容物不能正常流動并順利通過腸道、排出體外。腸梗阻發(fā)作時聲音非常清晰，甚至有時會有類似于“叮當”金屬音，頻率可達每分鐘10次以上，主要癥狀包括腹部陣發(fā)性絞痛、食欲減退、嘔吐、肛門停止排氣排便、腹脹等。

  腹膜炎
  如果感覺到腸鳴次數(shù)減少，聲音減弱，越來越輕，還伴隨著腹痛、腹肌緊張等，甚至嚴重的會有發(fā)熱、惡心、口渴等癥狀，要小心是腹膜炎。腹膜炎發(fā)作時，還會伴有腹痛、腹肌緊張等。老年衰弱的病人，身體還會逐漸發(fā)熱，腹膜因受刺激還會引起惡心、嘔吐。

  生活中的種種小毛病，其實都與我們的生活習慣和飲食習慣息息相關(guān)，腸鳴問題也不例外。腸是我們?nèi)梭w重要器官之一，它承擔著消化和吸收養(yǎng)分的重要作用。如果腸胃出現(xiàn)不適，且持續(xù)時間較長，不要忽視，及時就醫(yī)。

  以上信息僅供參考，如有發(fā)生謹遵醫(yī)囑。

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